Autor: Willy68
Datum: 21.01.08 16:27
Jedesmal, wenn du jemanden in deinen Gedanken verurteilst, verurteilst du eigentlich dich selbs
Ab und zu mache ich eine spannende Übung: Ich nehme mir fest vor, einen ganzen Tag lang
in keinster Weise abwertend über etwas oder jemanden zu reden oder zu denken und
nichts und niemanden offen oder gedanklich wegen irgendetwas zu verurteilen.
Und puuuuhhhh... ich kann Ihnen sagen. Das ist jedes Mal wieder echt schwer. Eigentlich halte ich mich für einen einigermaßen positiven, bewussten und toleranten Menschen. Aber ich merke immer wieder, dass ich gerade bei Kleinigkeiten und den ganz alltäglichen Dingen noch eine Menge Potenzial habe (z.B. bei Leuten, die mir ungefragt am Telefon etwas verkaufen wollen).
Wenn Sie Lust haben, versuchen Sie es doch auch mal. Nur für einen Tag lang. Glauben Sie mir: das wird spannend.
Versuchen Sie einmal einen ganzen Tag sich über niemanden zu beklagen, nicht schlecht über jemanden zu reden oder zu denken. Konzentrieren Sie sich lieber darauf, dass wir alle nur mit Wasser kochen und dass uns letztlich wesentlich mehr verbindet, als uns trennt und dass wir alle letztlich nur nach Glück und Erfüllung streben, nur eben auf unterschiedlichen Wegen.
Ganz wichtig dabei: Machen Sie auch weiter, wenn Sie mal einen Ausrutscher haben. Sollten Sie doch etwas Garstiges über einen Menschen denken, dann sagen Sie in Gedanken hinterher einfach so ehrlich wie möglich "Ich wünsch dir nur das Beste".
Ich habe einmal sinngemäß irgendwo gelesen, dass erfolgreiche Menschen am liebsten über ihre Möglichkeiten, Ziele und Träume reden und dass erfolglose Menschen sich lieber beklagen und jammern. Und ich glaube, da könnte es vielleicht eine Ursache-Wirkung-Beziehung geben.
Deswegen ist diese Übung ein schöner Schritt in Richtung Erfolg. Wie sieht es mit Ihnen aus? Vielleicht wollen Sie es ja einmal versuchen.
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